自分がどこまで高い音を聞き取れるか確認する

聴覚は年齢とともに高域から落ちます — 20歳で17kHz、40歳で14kHzが典型的。階段式テストで自分の天井を見つけます。

このガイドで使う道具

やりたいこと

固定周波数(125Hz〜18kHz)の純音が1つずつ鳴り、聞こえたかどうかを答えます。聞こえた最高周波数は高域聴覚のおおよその地図です — 10代が聞こえて成人が失う数字です。

静かな部屋・控えめな音量

ヘッドホンを使い、まず1kHzで音量を快適に設定します — テストの音量は相対的で、変数は周波数です。テストは階段を上っていきます。正直に答えてください。結果は最も静かな「はい」と同じくらいの価値しかありません。

  • 約15kHz以上の周波数は年代を分けます — 40歳以上のほとんどの成人は17kHzを聞き取りません。
  • 聞こえるというより感じる周波数(低音)も聞こえたとカウントします — テストは感覚ではなく聴覚を追跡します。

これではないもの

これは天井チェックでありオージオグラムではありません — dBの閾値や左右差は測らず、難聴の診断もできません。そのためには聴覚検査の防音室が本物の計器です。記録も送信もされません。