湿度の高い日の暑さ指数を読む

湿度は汗の冷却を妨げます。暑さ指数は、そのブレーキが効かなくなった時の体感温度です。

このガイドで使う道具

汗は蒸発で体を冷やしますが、湿った空気はそれを妨げるため、湿度80%の35°Cは乾いた35°Cよりはるかに暑く感じます。NWSのRothfusz回帰が標準的な暑さの体感式です。

気温と相対湿度を入力します。80°F（約27°C）以上に完全な回帰式を適用し、未満では簡易平均を使います。結果には注意・危険・極めて危険の区分が付きます。

95°F（35°C）・湿度60%の指数は約113°Fで危険域です。長時間の暴露で熱中症リスクがあります。湿度30%に下げれば同じ95°Fは約94°Fの体感です。湿度が全てです。

日陰・微風を仮定し、直射日光では15°F程度上乗せされます。60〜140°Fが適用範囲です。体感の推定であって医学的な閾値ではなく、数字より体調を優先してください。