ワーク/レストをハンズフリーで繰り返す
タバタ・HIIT・学習スプリント——2つの時間を一度設定すれば音が進行を仕切ります。
このガイドで使う道具
やりたいこと
30秒ワーク・15秒レスト・8セット——タイマーがフェーズを交互に繰り返し、切り替えごとに音を鳴らします。現在のフェーズ・残り・セット番号を表示します。
設定方法
ワークとレストは1〜3600秒、99セットまで。表示は実時間から計算するので、タブを隠して表示更新が間引かれても進行は正確です。
音について
Web Audio API経由で端末のスピーカーから鳴ります。タブの音声を有効にしてください。タブを隠すと音が遅れることがありますが、計時自体は正確です。一時停止はなく、停止するとセッション終了です。